いよいよ新春を寿ぐ「全４回集中ヨガ体験」が
２月3日より始まりますのでお知らせ致します。当日のエントリーも受け付ける他、単発でのご参加も可能です。各クラス ２０００円
・日程
２月３日、１７日
３月１０日、２４日
・時間 朝 ９：３０〜１１：００ クラス開始の１０分前にお集まりください。
・場所 かがやきパレット 上郷黒田 ３３０４−３ 大広間 ※板張りの気持ちのいいスペースです
https://www.google.com/maps/d/u/0/viewer?mid=1pCAWB6MPPnmdiIVSHvCrWfbXuis&hl=en_US&ll=35.50898080569317%2C137.84466714999996&z=18
・持ち物 動きやすい服装 ヨガマット 日本手拭い 水分補給用のお水等 ※レンタルマットあり
・受講料 ６０００円 ※レギュラークラスのカードは使用できません
集中体験全４回＋４月からのレギュラークラス（１回分）チケット付き（振り替え・払い戻し不可）
お話のテーマ ※メモは自由です 必要なかたはどうぞ
①ざっくりヨガの歴史と目的
②ヨガの「からだ」についての基本的な捉え方
③ヨガの世界観 ３つの性質
④ヨガの「こころ」についての基本的な捉え方