【イベント告知】晩夏のオオシカ谷でヨガしよう!ヨガ×右馬允ランチ開催

◎期日 2020年 8月23日(日)そばランチ 

        8月30日(日)うどんランチ

ご予約時にご希望の日程をお伝えください。

◎場所 旅舎 右馬允(りょしゃ うまのじょう)大鹿村大河原3080

◎料金 5000円 (ヨガ×ランチセット価格)

◎定員 6名様 定員になり次第締め切り

◎持ち物 水分補給のためのお水等、ヨガマット(レンタルもあります)他、大判のストールやブランケットがあるとリラックスポーズが快適です。

 ヨガはオールレベル。はじめての方でも安心。呼吸法を中心にゆっくりとポーズをとっていきます。感染予防対策をとり実施します。各自、日頃の体調管理に御協力ください。当日、講師はマスク着用の上ガイドいたします。

お昼は手打麺と季節の食材を使った「天ぷら」付きです。他、季節の前菜、小鉢、お漬け物、デザートが付きます。

◎当日のスケジュール

開場 10:10〜
宿泊営業のチェックアウトの時間と関係するためご協力をお願い致します。早めに村内にご到着の場合はお近くの道の駅などで時間調整をお願いいたします。

◎ご予約・お問い合わせは右馬允、担当講師まで 

電話 0265-39-2037 (うまのじょう)

メール kumi.maejima@gmail.com (くみ)

日程 ヨガスタート 10:30〜 
   ランチ    12:30〜  

   自由解散   

◎オプッション 築100年の右馬允の建築をご案内いたします。100年前の村の風景写真と比較しながら移り行く時代の流れに思いを馳せる事ができます。ご希望の方は当日お声をおかけください。

◎ヨガ講師 前島久美 2016年いもむしクラブ主催 伊那谷各地でヨガをご提供中 2017年から東京代々木のスタジオにて継続的に冬期アシスタントに参加。

◎手打そば・うどん 前島允(まこと)ソムリエ 2004年〜東京のパリの朝市(フレンチレストラン)にソムリエ勤務 2010年〜旅舎右馬允の食材調達、料理全般を担当 

◎旅舎 右馬允 (りょしゃ うまのじょう)1日2組限定の宿。旅館名の右馬允は、江戸時代に徳川家から拝命していた官職名に由来。当時、天領だった大鹿村で今でいう行政の「役割」を担っていた。旅館は三十八代目の前島正介(まさすけ)が結婚と同時に創業。

7月の日程★大鹿クラスイレギュラーあり

3日降って、3日晴れる。今年の梅雨は歯切れがいいなあ、と思いきやここへ来て梅雨らしく降り続ける、というかちょと怖いくらいの降りかたです。(人間にとって)ちょうど良く降れば「恵みの雨」。一点に集中しすぎる、度が過ぎると「災害がおこる」。ヨガの練習もあなたにとってのちょうどいい強度で練習するのが大切です。

「ちょうどいい」ってどん感じでしょう。

自身の呼吸の流れを感じ取れる余裕があって、過不足なく、心地のよい充実感が得られる感覚があるところがポイントです。あなたの「ちょうどいい」をいっしょに探していきましょう。

◆上郷クラス 毎週火曜日夜19:30〜 カレンダー通りです

◆大鹿ヨガクラス 今月は第3週の木が休日となる為、7月16日、7月30日で実施いたします。ご注意ください。場所はいつも通り 大鹿村交流センター大広間朝9:30〜です。

いもむしクラブは入会なしのオープンクラスです。どなたでも、いつでも気が向いた時にお出かけください。予約はいりません。

スタジオでお待ちしています。いもむしクラブでは、手洗い、うがい、アルコール消毒、換気を徹底しながら行なっています。各自体調管理には注意していただき、引き続き御協力をお願いいたします。