月の最終日曜日は、ヨガと季節の食材を使ったお食事でリフレッシュしませんか？
築100年の古民家でヨガをした後は、地元食材を使った季節の手打ちうどんをお楽しみください。のんびりと週末を過ごしたい方、大鹿滞在のエセンスに、地元を堪能したい方等にお勧めです。
開催日は以下の日程です。募集締め切りは実施日の10日前とし、参加者が集まらない場合は締切日で中止とさせていただきます。
◎ 開催日：
６月27日（日）（募集締め切り6月17日）緑の苔庭 愛でる
7月25日（日）（募集締め切り7月15日）ヤマユリの香 浸る
8月29日（日）（募集締め切り8月19日）初秋の気配 漂う
◎募集人数：各回 最大６名（最低実行人数：２名）※4名様から貸し切り可能
◎ 料金：６０００円 （ヨガ×手打うどんランチセット価格）
ヨガはオールレベル。はじめての方でも安心。ベーシックな呼吸法を中心にゆっくりとポーズをとっていきます。
◎ 場所：旅舎（りょしゃ）右馬允（うまのじょう）
大鹿村大河原３０８０
地元食材を使った「天ぷらうどん」です。季節の前菜、茶わん蒸し、お漬け物、デザート付き。
マットご持参の上、動きやすい服装でおいでいただくか、着替えをおもちください。真夏でも日本家屋は冷えますので靴下や上着、厚手のストールなどがあるとリラックスポーズが快適です。レンタルマットあり。
◎感染対策
喚起されたスペースで十分な距離を保ったうえで実施します。講師はマスクを着用いたします。参加者は任意。各自基本的な感染症対策と体調管理を引き続きお願いいたします。
◎ スケジュール
◆開場 １０：１０〜
宿泊営業のチェックアウトの時間と関係するためご協力をお願い致します。早めに村内にご到着の場合はお近くの道の駅などで時間調整をお願いいたします。
◆ヨガスタート １０：３０〜
◆うどんランチ １２：３０〜
完全解散１５：００
◎ 駐車スペースについて
右馬允の駐車場に限りがあります。
事前に満車の見込みの場合、徒歩１０分ほどの駐車スペースをご案内する場合もありますので予めご了承ください。
◎ ご予約は、お問い合わせは右馬允まで
電話：0265-39-2037
メール：kumi.maejima@gmail.com
＜手打うどん＞
前島 允（まこと）
ソムリエ、旅舎右馬允の食材調達、料理全般を担当。
手打うどんは東京竹やぶにて修行。
＜ヨガ講師＞
前島 久美 ２０１３年からヨガをシェア。 ２０１６年からいもむしクラブ主催。伊那谷各地でヨガをご提供中。
２０１７年から東京代々木のスタジオにて継続的に冬期アシスタントに参加。RYT200時間修了 機能改善ヨガ指導士 健康運動指導実践者
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