5月の定期クラス日程のお知らせ 5月3日は休講です。

5月のいもむしクラブ 定期クラス日程のお知らせです。

◆上郷クラス 毎週火曜 夜19:30〜

5月3日は休講です。以降はカレンダー通りスタジオにて稽古をおこないます。

◆大鹿クラス 第2、4週木曜 午前9:30〜

カレンダー通り。開催日は5月12日、26日となります。

ニワトコ

若葉があっという間にたくましさを帯びる初夏の緑となり少し気後れ気味です。しっかり身体を動かして夏に向かってエンジンをかけていきましょう。

いもむしクラブはオープンクラスです。どなたでも予約なしで御参加いただけます。スタジオでおまちしています。

2022年度いもむしクラスを再開いたします。

研修地の葉桜を後にして参りましたが、ここ大鹿村では見頃はこれからです。 2022年度の定期クラスを再開いたします。4月の飯田市上郷クラスは講師の都合でリモートにておこないます。スタジオクラスは対面のみでリモート参加はうけつけていません。

4月の日程を以下にてご確認ください。

★上郷クラス 毎週火曜日

・4月12日 スタジオクラス@かがやきパレット

・4月19日・26日 リモートクラス ズームでの配信となります。

リモートクラス参加の場合は前日迄に講師にご連絡ください。エントリー先:kumi.maejima@gmail.com

※4月よりリモートクラスも同じ価格を頂戴いたします。


★大鹿クラス 第2・第4木曜日

実施日 4月14日・28日(木)午前9:30〜11:00

注意:14日は鹿塩公民館に場所が変更となりますのでご注意ください。

28日は交流センターの予定です。


身体の生理的機能に基づいたクラスを展開しています。身体のベイシックを一緒に運動学習していきましょう。長年の生活習慣に基づいた「悪い動きの癖」はなかなかに補正が大変です。人生100年の時代。トライ&エラーの時間をつくって長持ちする身体を作り続けましょう。対面クラスは予約なしでどなたでも御参加いただけます。

今季もよろしくお願いいたします。

前島 久美