オオシカ谷の紅葉は例年より7日から10日ほど遅れているような気がしています。里からはオノオレカンバの黄色やナナカマドの赤が目に鮮やかになってくる様子がうかがえます。庭では今年２回目のキンモクセイが香りはじめ山のキノコは９月上旬に見かけるものと晩秋のものが混じっている不思議なでかたをしています。
１１月の定期クラスのお知らせです。
☆上郷クラス 毎週火曜日 １９：３０〜
カレンダー通りで開催いたしますが、11月7日はオンライン開催となります。参加ご希望の方は事前にお申し出ください。それ以外はスタジオにて対面クラスとなります。
ホームローラーを用いた正しい姿勢と筋力アップを目的としたクラスです。日常の身体の使い方の癖を自覚し、機能的な動きの修得を目指しましょう。
☆大鹿クラス 第２、４木曜日開催 ９：３０〜 ・ １０：１０〜
11月は４週目の木曜日が祝日となるため、金曜日に振り替えをします。ご注意ください。
実施日 １１月9日（木） １１月２４日（金）
９：３０〜１０：００ 太陽礼拝クラス
１０：１０〜１１：１０ 姿勢改善基礎クラス
※２部構成となっています。お好みのコマを選んで御参加ください。
