日: 2023年12月26日

講師の冬季研修につき、上郷クラスは１月〜3月は原則的にリモートとなりますが、月いちで土曜日対面オープンクラスを設けることにいたしましたので日程をご確認の上よろしければ御利用ください。また、１月の大鹿クラスは、第２木、第４金の日程でクラスを開催し　以降２月３月は休講とさせていただきます。　大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。

縮こまりがちな身体をほぐしながら機能的な動きを探ってまいりませう。

○上郷クラス　１月２日、２３日　休講　

・オンラインクラス　１月９日、１６日、３０日　１９：３０〜※定期クラスにご参加者頂いている方に限りご利用可能

・対面オープンクラス　１月２７日　（土）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午前１０：００〜（ドアオープン９：４５）※どなたでも御参加可能

○大鹿クラス（オープンクラス）

実施日　１月１１日（木）　１月２６日　（金）

９：３０〜　太陽礼拝クラス　（３０分）

１０：１０〜　FRピラティス　（６０分）

○東京大田区クラス　ご予約受付中です。