越路（こしじ）は「大鹿の十年先を変える会」hの会報誌です。

右馬允にて購読することができる他、年間購読の受付けも可能です。深く「むら」に触れてみたい方へ、滞在中の余暇におすすめ。コアな情報は越路でキャッチ。 

■今号のコンテンツ（表紙画モデル： オオノコメエダシャク）

・黄柳野（つげの）高校グレートアース　リニア新幹線の光と影を学ぶ会　池田さちえ
・三伏峠ーその名前の由来ー　風戸　治
・大鹿村のコケ３　２０１８年燕岩調査で確認されたコケ植物　井上侑哉　（広島大学　服部植物研究所）
・南アルプスにリニアはいらない！　米山義盛　（松川町）
・「伊那谷スケッチ ～自然と文化を巡るふるさと再発見～ 第45回 」　前島 久美 
・「転がる石には苔生さず　その1５」　難波 広
・「府中市長選挙のはなし」　村上らっぱ
・「たらたらと読み切り155　大分の二度泣き」　宗像 充 
・２０１９年度会計報告&「とおせんぼ」（リニア情報）宗像充

「大鹿の十年先を変える会」の理念は「自分たちのことは自分たちが決める／山と里、街と村、人と自然のいい関係／リニア新幹線失敗の早期実現」です。
「越路」は「大鹿の十年先を変える会」への完全カンパ・投げ銭方式で運営されます。
ご協力をお願い致します。 

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編集・出版：大鹿の十年先を変える会
発行責任者：宗像 充（長野県大鹿村大河原2208）
電話：0265-39-2067
mail：munakatami@gmail.com
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「いもむしクラブ」 主催の全４回のヨガ講座がはじまりました。

「春になったヨガをしよう！」を合い言葉に

ヨガのアーサナ（ポーズ）の定義「安定した心地い力強さ」をもった感覚のある場所をじっくりと探していきます。

ヨガが全くはじめての方も、経験者の方も一緒に練習していますが、段階をおっていくので

個々の練度に応じて実践していただけます。

初回は足の重たさを実感しながら腸腰筋群を活性化させ、安定した土台のなかでひとつのポーズを味わいました。

全４回講座ですが、単発の参加も受け付けます。

全てのクラスは１回ごと完結するよう構成しています。初めてさんも、身体の固さを理由に躊躇している方も気負わず、都合が付けばどうぞ。

１回　１８００円　

予約不要。動きやすい格好で直接会場にお越し下さい。
日程詳細はこちら：http://umanojou.com/imomushiyoga/2020/01/10/

※写真は、４回講座に参加する方達にお配りしている手製のカードです。

いもむしモデルは、アケビコノハ、シャチホコガ、ダイミョウセセリ、トビイロトラガ。