カテゴリー別アーカイブ: いもむしクラブ

【募集】11月10日は右馬允でヨガ×新そばランチ

右馬允の庭に面した開放的な空間でヨガと地元産の新そばランチを楽しみませんか。

例年どおりに季節が進めば庭のもみじの紅葉が見頃を迎えます。

参加者を募集中です。
エントリーは右馬允(TEL:0265-39-2037)まで。

「染まる庭を愛でる ヨガ×新そば手打10割」

開催日: 2019年11月10日(日)
料金:5000円
募集期限:10月末日まで
※最低実行人数3名/最大10名様まで
期日までに最低実行人数に満たない場合は中止とします。

<当日のスケジュール>

10:10〜 開場
10:30〜 ヨガ
12:00〜 新そばランチ
自由解散

【募集】9月・11月のヨガ×右馬允で手打ランチ

右馬允の庭に面した開放的な空間でヨガ後、手打のうどんや地元新そばを楽しみませんか。
以下の日程で参加者を募集中です。

エントリーは右馬允(TEL:0265−39−2037)まで。

◆コース1「みどりに包まれて ヨガ×手打うどん」
開催日:2019年9月8日(日)
料金:4000円
募集期限:8月末日まで
※最低実行人数3名/最大10名様まで
期日までに集まらない場合は中止とします。

◆コース2「染まる庭を愛でる ヨガ×新そば手打10割」
開催日: 2019年11月10日(日)
料金:5000円
募集期限:10月末日まで
※最低実行人数3名/最大10名様まで
期日までに集まらない場合は中止とします。

詳細はこちらから

【ヨガイベント募集】飯田市大平宿 囲炉裏端ヨガ2019 開催のお知らせ

信州・伊那谷
囲炉裏端(いろりばた)ヨガin大平宿 

◆日時  2019年8月31日(土)
※台風中止あり

今年はヨガ後、囲炉裏体験もできます。お時間のある方は各自お昼を持参して、囲炉裏端で火を囲みながらかつての大平について耳を傾けましょう。

大平宿の村長(自称) 広瀬秀一さんが登場予定。

★追加オプション

「折角だからヨガをした後、囲炉裏端に1泊したいな」という方は、ご予約時にその旨お伝えください。一人、別途2300円にて宿泊が可能です。

◆主な日程 11:30〜12:50  (開場 11:10〜)

      13:00〜14:00 

      囲炉裏端体験 火を囲みながらお昼と大平のお話(自由参加)

      15:00 完全解散

◆ 場所 大平宿 からまつや
※飯田ICから車で80分(駐車場すぐ)

◆持ち物:ヨガマット、水分補給用のお水、手ぬぐい
※レンタル用マットもあり。

◆服装 「動きやすい」+「体温調節しやすい」服装でお越し下さい。

大平は約1200mの寒冷地です。体が冷えないように工夫してご参加ください。

◆料金 お一人 2000円

◆定員15名 

◆参加方法 事前の人数把握の為メールにてご予約ください。

kumi.maejima@gmail.com(前島)

◆飲食について 大平にはコンビニ・スーパーはありません。必要な食べ物・飲み物は各自ご持参ください。

【お知らせ】夏休み大鹿帰省・宿泊予定の方へ大鹿ヨガのスケジュール日程のお知らせ

まだまだ雨が続くオオシカ谷ですが夏休みシーズンに入りました。

7月・8月大鹿村で帰省や宿泊予定のある方に、大鹿ヨガの日程をお知らせいたします。

オープンクラスですのでどなたでもご予約なしにふらっとお出かけいただけます。

運動量 ★★☆☆☆ 

7月25日(木)/8月9日(金)/8月23日(金)

いずれも朝9:30〜 

場所 交流センター(大河原道の駅前)

運営協力費 1000円

講師 前島 久美 いもむしクラブ主催

http://umanojou.com/imomushiyoga/sample-page/

【8月のおすすめイベント】飯田市大平宿で囲炉裏端ヨガ開催

信州・伊那谷
囲炉裏端(いろりばた)ヨガin大平宿 

◆日時  2019年 831日(土)    ※台風中止あり

今年はヨガ後、囲炉裏体験もできます。お時間のある方は各自お昼を持参して、

囲炉裏端で火を囲みながらかつての大平について耳を傾けましょう。

大平宿の村長(自称) 広瀬秀一さんが登場予定。

詳細はこちらのチラシをご覧ください。

右馬允ヨガ 2019年度ご予約承り中

右馬允での宿泊やランチのご予約にヨガクラスを加えてみませんか?
リフレッシュした後の景色やお食事は、いつもと一味違うかもしれません。

右馬允をご利用の方に限り、ヨガクラスをお一人様1500円にてご提供させていただきます。

ヨガクラスご希望の際は、ご予約時にお申し出ください。
1名~6名様までご利用可能なスペースです。

ヨガの性質上お食事の前のみの施術となります。
以下、おすすめプランです。

<プラン1>【宿泊 + ヨガ】 
AM 6:00 ~ 朝ヨガ(約60分)
AM 7:10 ~ お風呂 
AM 8:10 ~ 朝食 
AM 10:00 ~ チェックアウト

※お客様の日程によりお泊りの当日チェックイン前の受講も可能です。

<プラン2>【ヨガ + ランチ】
AM 10:30 ~ 馬ヨガ(約75分)
PM 12:00 ~ ランチ

ヨガは性別、年齢、怪我や病気の有無に関係なく、どなたでも行うことができます。右馬允のご予約時にご希望の日程をスタッフにお伝えください。

講師のスケジュールと調整し、後日ご連絡させていただきます。
もしくは、「いもむしクラブ」kumi.maejma@gmail.comへお問い合わせ下さい。

講師:前島 久美
2012年より、ヨガをシェアする。
機能改善ヨガ指導士
全米ヨガアライアンス200時間修了

2016年よりヨガ教室「いもむしクラブ」を主宰

注:写真はイメージです。田んぼの中でやるヨガではありません。

【イベント情報】(4月21日)松川町生田東小学校にてスポーツの祭典あります 

4月21日(日)、松川町の生田東小学校で松川スポーツクライミングジム主催のイベントが行われます。

イベント開催中の午前10時から4時までの間にスラクラインやボルタリング、囲碁ボール、けん玉、トランポリンなど様々なスポーツが楽しめる複合イベントです。

お昼はこの日に合わせて給食メニューが販売されるようです。
お花見がてらお出かけください。

伊那谷でヨガ教室を展開しているいもむしクラブでは「機能改善ヨガ」を午前と午後お届けします。
ゴムボールを使ってじっくり整える45分。
各回500円どなたでもご参加できます。(講師 前島久美)

・午前の部 肩こり解消 11:10〜 (先着8名)
・午後の部 根付く両足 13:10〜 (先着8名)

いずれの部も3階視聴覚室 南アルプスが見える壮快お部屋です。
マット貸し出しあり。
500円玉を握りしめて動きやすい服装でお越し下さい。

イベント詳細はこちら
https://www.facebook.com/pg/松川スポーツクライミングクラブ-368295160249179/posts/

右馬允ヨガクラス 冬期休業のお知らせ

日頃は右馬允のヨガクラスをご利用いただき誠にありがとうございます。

今季も講師の研修に伴い、右馬允のヨガクラス「いもむしクラブ」はお休みさせていただきます。

【休講期間】2019年1月20日~4月7日まで

新規ご予約は4月8日より受付開始とさせていただきます。
大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。

尚、休業中の2月~3月は飯田市で全4回の特別講座が開催されますので、ご興味のある方はそちらをご検討ください。

【参加者募集】「新春を寿ぐ 全4回集中ヨガ体験」開催

伊那谷を拠点に活動する「いもむしクラブ」から新春のヨガ体験講座全4回の参加者募集です。

~ヨガの概略がわかる~
「新春を寿ぐ 全4回集中ヨガ体験」参加者募集のお知らせ
■ 開催日:
 2019年2月3日(日)・17日(日)
 2019年3月10日(日)・24日(日)
■ 開催時間: 9:30~11:00
■ 概要:
各回座学を10分~15分行ないます。
アーサナ(ポーズ)の時間はちじこまりがちな冬の身体をゆっくりとしたペースで丁寧に動かしていきます。
はじめての方でも無理なくおこなえる内容です。
■ 参加対象:
全4回の日程に参加が可能な方ならどなたでもご参加いただけます。
■ 持ち物:動きやすい服装、ヨガマット(※レンタルマットあり)
■ 受講料:6,000円(※講座の初日に講師にお支払いください)
 集中体験全4回+4月からのレギュラークラス(1回分)チケット付き(振り替え・払い戻し不可)
■ 場所:がやきパレット(オーロラ) 上郷黒田(※板張りの気持ちのいいスペースです)
■ 講師:前島 久美 (まえしま くみ)<大鹿村在住ヨガ講師 冬期Tokyo研修中>
 ヨガを始めた時に私自身が疑問に思っていた事を中心にヨガの概略をお伝えします。

【参加募集期間:2019年1月10日まで!】

お問い合わせ・エントリーは、下記メールへご連絡ください。
kumi.maejima@gmail.com

詳細はこちら

【イベント紹介】囲炉裏端ヨガ開催(信州・飯田市 大平宿)

囲炉裏端ヨガ開催のお知らせです。
約標高1200mの立地の囲炉裏端でヨガを楽しんでみませんか。

大平宿(おおだいらじゅく)は、長野県飯田市にあった宿場町です。
中山道と三州街道(伊那街道)を結ぶ大平街道のほぼ中間地点で、標高1150mの大平高原と呼ばれる山中の限定的な平地に宿場町がありました。
現在は「いろりの里 大平宿」として保存され、不定期で各種イベントが行われています。

いもむしクラブ」は、「使って残す」大平宿のコンセプトに賛同し、
7月、8月に囲炉裏端ヨガを開催します。
大平の自然に囲まれて、囲炉裏端の雰囲気を楽しみながらのびのび良い汗流しませんか?
各回参加者募集中です。

~以下、詳細~

◆日時:
2018年7月29日(日)
2018年8月26日(日)
※どちらの日程でも参加OK
両日 午前11:30〜12:50(開場 11:10~)
◆場所:大平宿※飯田ICから車で80分 からまつや(駐車場すぐ)
◆持ち物:ヨガマット、水分補給用のお水、手ぬぐい
※レンタル用マットもありますが枚数制限あり。ご協力をお願いします。
◆服装:「動きやすい」+「体温調節しやすい」服装でお越し下さい。
大平は約1200mの寒冷地です。体が冷えないように工夫してご参加ください。
◆料金:お一人 2000円
◆定員:各回15名 ※定員になり次第受付は終了します
◆参加方法:参加ご希望の方は予め「参加日」と「お名前」・「人数」を事前にメールにてご連絡ください。
◆お昼について:大平にはコンビニ・スーパーはありません。必要な食べ物・飲み物は各自ご持参ください。
◆講師:前島久美
大平の大自然に囲まれて、「囲炉裏端」という寒冷地ならではの生活空間を楽しみながら気持ちよく体を動かしましょう。
「初心者の方から経験者の方までオールレベルでご案内いたします。

■企画:「いもむしクラブ
■お問い合わせ・予約先:kumi.maejima@gmail.com (担当:前島)